こんにちは、どうも間瀬です。
主婦の方の中には、
資格をとるための勉強時間をつくりたい！
と、考えている人も多かったり、
単純にプライベートな時間を確保したい。
と思ったりすることもあるかと思います。
そのような自由な自分の時間！
これを確保することができない場合、
２４時間じゃ足りない。と、思うこともあるかと思いますが、
実は、少しの時間でも過ごし方の効率を上げれば、
勉強時間も自分のプライベートな時間も
確保することができるのです。
そこで、今回は、
超多忙な子持ちの主婦でも時間効率をUPする方法について
お話しします。
主婦に限らず時間が足りなくなる原因は単純だった
主婦の方に限らず、
やりたいことがあっても全く時間が足りない。
そういう方の多くに共通することが、
時間を上手く活用できていない。
と、いったケースが非常に多いです。
ただ、反対に言えば、
時間を上手く活用することができれば、
どんなに忙しい主婦でも、どんなに忙しい会社員でも、
自分の時間をしっかり確保してやりたいことをやれる
環境に変えることは十分可能です。
ただ、
時間を上手く活用するために必要なことは、
プライベートな時間を削って確保する。
と、いうものではありません。
主婦の方であれば、
子供の面倒を見ること以外に割く必要がある時間。
ここを、どう効率的に過ごすかで、
１日の中でとれる時間も変わってきます。
子供の世話にかかる時間。
こればっかりは、子供が大きくならないことには、
時間を削ることはできませんから。
会社員の方であれば
仕事で働いている時間を変えることはできません。
なので、仕事以外の時間を有効活用していくこと。
これが大切となるでしょう。
子持ちの主婦でも勉強時間を確保するコツ
先程までは、子持ちで忙しい主婦の方のみならず、
自分の時間を確保できないのは、
限られた時間を上手く活用できていないから。
と、いうお話をしました。
だからといって、
限られた時間を上手く活用していくことって、
簡単そうに見えて難しいことでもあります。
では、忙しい子持ちの主婦でも、
資格勉強の時間を確保するためにも必要な、
時間を上手く活用するコツはなにか。
そのコツは、１つだけです。
それは、１つ１つの作業を含めたタスクを洗い出して、
スケジュールを計画することです。
ほとんどの人が、毎日同じようことを
やっているのにも関わらず時間が不足する。
その原因は、普段やっている家事や作業、
仕事以外でやるべきことに、
どのくらい時間がかかっているのか。
その時間は、削れるものなのかどうか。
それは、どの時間にやることが大切なのか。
いわゆる、学校の授業のスケジュールと同じように
１日で、どの時間に何をやることが一番効率的なのか。
これを把握した上で、
効率を高めていくことが本当に大切なのです。
やるべきタスクを最適な時間帯に行う。
こういった、こなすべきタスクの組み立て方を
変えるだけでも、普段よりもタスクが終わる時間が
早くなることも十分あります。
それが出来て初めて、普段やっているタスクを
終わらせるスピードを上げていく。
ただ、これだけになります。
なので、何度もくどいかもしれませんが、
まずは、１日でこなさないといけないタスクを全て洗い出し、
効率的にタスクをこなしていく。
と、いうことがマジで大切です。
まとめ
今回は、
超多忙な子持ちの主婦でも時間効率をUPする方法について
お話ししました。
特に、子育てや家事がある主婦の方は、
自分のこと以外に割く時間が多く、
中々、自分がやりたいことに割く時間がとれない。
と、いう悩みを抱えていることも多いかと思います。
もちろん、会社員の方も仕事で忙しく、
時間足りなくなることも多いでしょう。
ただ、無理に今以上にプライベートな時間を削って、
資格の勉強時間に当てていく。という選択は、
自分をさらに忙しくするので、私としてはオススメできません。
だからこそ、何にどれだけ時間がかかり、
どの時間帯にやるのが一番いいのか。
と、いうことを把握した上で１日を過ごしていく。
そんなタスク管理やスケジュール管理。
これを事前にやっているだけで、
本当に自分の時間が死ぬほど増えていきます。
なので、自分の時間がなくて困っている。
そういう悩みを抱えている人は、
まずは、自分のタスクを洗い出すことから
始めてみるのはいかがでしょうか。
・・・・というわけで、今回は、この辺で！
今回の内容が、超多忙な主婦の方も含め、
時間が足りなくて困っている方にとって、
少しでも参考になれば嬉しく思います。
それでは、また次回のブログ更新をお楽しみに♪
PS.
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